Сколько длится тренировка?
На каждом из филиалов нашей школы тренировки проходят 2 раза в неделю по 45-55 минут в зависимости от интенсивности тренировочного процесса.
Для детей в возрасте от 3 до 7 лет данная нагрузка является оптимальной.
Также во время тренировки мы делаем регулярные перерывы, чтобы дети могли попить воды и перевести дыхание.
Нам важно, чтобы ребёнок почувствовал усталость во время тренировочного процесса, но ни в коем случае не перенапрягался, поэтому наши тренеры следят за самочувствием юного футболиста на протяжении всей тренировки.
